vendredi 10 juin 2016

top 3 sport pour paresseuses

Les 2 mois sont révolu, la rééducation du périnée ok , je peux officiellement reprendre le sport ... oui ok mais est ce que j'en ai vraiment envie ? huuum pas franchement non .... alors  voici une petite sélection  pour retrouver votre silhouette sans que ça ne soit une torture ...

1- La ceinture gaine ventre plat
Je ne sais pas si elle fait disparaître intégralement un ventre de grossesse mais il paraîtrait qu'elle augmente la température corporelle avec sa composition néoprene - nylon et qu'elle amincirait par la sudation

2- CelluBlue - La Ventouse Anti Cellulite Révolutionnaire
Cette ventouse fait le buzz sur le net !  Elle est visiblement efficace pour gommer la cellulite tout en se relaxant, enfin en se massant

3 -  Les livres "gym des paresseuses"
J'adore la collection des paresseuses de Lydie Raisin et tout particulièrement la gymbox avec ses fiches pratiques, ça rend le sport plus ludique !

Et vous quel est votre programme minceur pour cet été ?
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